Alleen zijn is één van de ergste dingen die een mens kan overkomen.

Wanneer je wordt gepest, word je buitengesloten. Je doet niet mee en je mag niet meedoen. Je staat buiten de groep. Dit buiten de groep staan heeft groot effect op de hersenen. We zijn per slot van rekening sociale mensen die in groepen leven. Om buiten zo'n groep gezet te worden, wordt ervaren als zeer onveilig. Uit onderzoek blijkt dat het in isolement verkeren één van de grootste veroorzakers van ziekten is. Onderzoekers van de Brigham Young University in Utah en de Universty of North Carolina in Chapel Hill voerden een review uit van 148 onderzoeken. In totaal waren hier meer dan 300.000 deelnemers bij betrokken. Ze concludeerden dat sociaal isolement één van de grootste risicofactoren voor de gezondheid is.

Bron:PLoP Med 2010; 7:e1000316.